Manfaat Minyak Lemon. Ada 8 Manfaat Untuk Kesehatan. Yuk Cobain!

Hai Hai Sobat Poskan!

Selamat datang dan terima kasih telah mengunjungi artikel ini, semoga dengan adanya artikel pada website ini dapat membantu apa yang sedang teman-teman cari, dan pastinya semoga bermanfaat.

Minyak Lemon

Hasil gambar untuk minyak lemon

Lemon merupakan salah satu jenis buah citrus yang berpengaruh bagi kesehatan manusia. Buah ini dapat dioleh menjadi Minyak Atsiri Lemon.

Minyak Lemon merupakan salah satu dari beragam jenis Minyak Atsiri yang merupakan bahan alami yang dimanfaatkan untuk pengobatan, perawatan secara tradisional. Lemon ini melalui proses penyulingan untuk dihasilkan menjadi Minyak Atsiri. Dan manfaat nya juga sangat beragam, berikut ini 8 manfaat dari Minyak Lemon :

8 Manfaat Minyak Lemon Untuk Kesehatan

  • Membantu Mengatasi Masalah Pernapasan.

Hasil gambar untuk ilustrasi mengatasi masalah pernapasan

Selain mengandung antimikroba dan antioksidan, Minyak Lemon ini juga bersifat antiradang juga lhoo. Maka dari itu, lemon termasuk dalam Minyak Atsiri yang memiliki manfaat untuk mengatasi masalah pernapasan dan juga meningkatkan kekebalan tubuh.

  • Meredakan Nyeri.

Hasil gambar untuk ilustrasi meredakan nyeri

Didalam Minyak Lemon ini memiliki efek analgesik alami untuk membantu meredakan nyeri. Hal ini dikaitkan dengan efek anti-stress dan antidepresan yang memberikan tubuh untuk lebih tenang saat merasakan sakit atau nyeri.

  • Mengatasi Jerawat.

Hasil gambar untuk ilustrasi mengatasi jerawat

Terdapat dua kandungan alami dari Minyak Lemon, yaitu astringen dan antimikroba, yang dipercaya dapat mengatasi jerawat secara efektif. Kandungan astringen ini berperan untuk membersihkan sel-sel kulit mati, membuka pori-pori tersumbat, dan juga mencegah hiperpigmentasi dari jerawat.

  • Menyembuhkan Luka.

Memiliki kandungan vitamin C, efek antimikroba, antioksidan yang dapat berperan untuk menyembuhkan jaringan luka lebih cepat, mencegah infeksi, dan juga membersihkan kulit. Sebagian orang bahkan menyimpan Minyak Lemon dalam kotak PK3 untuk membersihkan luka.

  • Meredakan Gangguan Pencernaan.

Nih bagi sobat yang sedang mengalami sakit perut atau sembelit, bisa nih menggunakan Minyak Lemon sebagai solusinya. Karena, pada tahun 2009 terdapat sebuah penelitian mengenai efek penggunakan minyak ini dalam makanan terhadap kesehatan lambung.

Hasilnya, ternyata minyak ini dapat membantu mengurangi gejala gastritis. Hal tersebut dilakukan dengan mengurangi luka yang terjadi paada selaput lambung dan melindungi organ pencernaan.  Dan juga dengan mengoleskan Minyak Lemon kebagian bawah perut membuat lebih lancar buang air besar.

  • Mengurangi Rasa Mual.

Nah, ini juga merupakan salah satu manfaat dari Minyak Lemon yang paling digunakan oleh banyak orang, terutama oleh ibu hamil. Hal ini dibuktikan melalui sebuah penelitian pada tahun 2014 yang dilakukan terhadap 100 ibu hamil yang sering merasakan mual hingga muntah, dengan menghirup minyak lemon ini sebagai aromaterapi.

Hasilnya, para ibu hamil yang menghirup Minyak Lemon ini setelah muntah mengaku merasakan lebih jarang mual hingga muntah lagi.

  • Mengatasi Gejala Stress dan Depresi

Aroma yang khas dari Minyak Lemon ini merupakan zat penenang alami, yang dapat membuat sobat menjadi riles saat menghirupnya atau memakainya, dan secara otomatis meredakan perasaan cemas, kemudian stress, lelah yang mungkin sedang dialami oleh sobat.

Berdasarkan salah satu studi pada tahun 2o16, minyak jenis ini terbukti dapat meningkatkan suasana hati pada tiga percobaan uji stress, dan mengurangi kecemasan pada pasien setelah menjalani operasi ortopedi.

  • Membantu Melindungi Tubuh.

Memiliki efek yang melindungi tubuh dengan cara melawan dan memurnikan zat-zat yang berbahaya didalam tubuh. Minyak Lemon juga memiliki efek detoksifikaasi untuk membersihkan tubuh dari pantogen berbahaya, yang nantinya mungkin akan menyerang organ tubuh.

10 Manfaat Minyak Lemon Untuk Kecantikan.

Selain untuk kesehatan, Minyak Atsiri Lemon memiliki manfaat untuk kecantikan lhoo Sobat, berikut ini manfaatnya :

  • Melembabkan dan Menjernihkan.

Caranya cukup mudah, dengan campur beberapa perasan lemon kedalam air kelapa. Air kelapa sendiri memiliki beberapa manfaat untuk mengidrasi kulit Sobat. Sementara untuk Lemon dapat membersihkan dan mencerahkan kulit Sobat.

  • Pemutih Sikut dan Lutut.

Potonglah atau iris lemon, kemudian tempelkan pada siku atau lulut. Lalu gosoklah. Dan lakukanlah secara rutin, misalnya seminggu tiga kali.

  • Menghilangkan Komede Blackhead.

Lemon sendiri mengandung zat antibakteri. Karena itu, lemon dapat menghilangkan jerawat. Tenang hanya dengan irisan lemon atau olesan jus lemon yang dioleska pada wajah, maka blachead di wajah Sobat perlahan-lahan akan menghilang.

  • Pembersih Wajah.

Campurkan beberapa tetes lemon dengan Minyak Tea Tree dengan air. Campuran tersebut bisa dimanfaatkan sebagai tner yang digunakan dengan kapas untuk kulit Sobat yang sedang bermasalah.

  • Pemutih Gigi.

Campurkan baking soda dengan lemon yang sudah diperas. Kemudian oleskan pada gigi Sobat dengan sikat gigi, kemudian beilas hingga bersih.

  • Mengobati Sariawan.

Untuk mengobati sariawan, gunakanlah beberapa tetes perasan lemon atau Minyak Atsiri Lemon diatas sariawan Sobat agar lebih cepat pulih.

  • Memperindah Bibir.

Gunakanlah perasaan lemon sebelum tidur dan langsung dibilas ketika sudah bangun tidur. Hal ini dapat menghilangkan kulit mati dan kering. Tetapi jika kulit bibir Sobat sedang luka, sebaiknya jangan gunakan ya!

  • Mengurangi Minyak Berlebihan.

Lemon sendiri sudah terbukti dapat mengurangi produksi minyak yang berlebihan pada kulit wajah. Gunakanlah jika Sobat ingi tampil dengan bebas mengkilap.

  • Memperkuat Kuku.

Untuk kuku Sobat yang kering, kusam, kasar, berwarna kekuningan, bisa diatasi dengan campuran olive oil dengan perasan lemon, lalu gosok secara perlahan di kuku Sobat.

Kandungan Minyak Lemon.

Berdasarkan dari penelitian dan data anekdotal, berikut ini adalah kandungan dari Minyak Lemon :

  • Antibakteri
  • Antijamur
  • Antiseptik
  • Astringen
  • Desinfektan
  • Detoksifikasi
  • Agen pelembap alami
  • Agen pembersih alami
  • Aromaterapi
  • Hiperpigmentasi

Karena berbagai kandungan alami tersebut, Minyak Lemon dimanfaatkan sebagai salah satu bahan pengobatan Ayurvedic lho Sobat, selama kurang lebih dari seribu tahun untuk mngatasi beragam kondisi kesehatan yang terjadi.

Cara Pembuatnnya.

Cara pembuatan Minyak Atsiri itu ada beberapa metode, tetapi yang paling sering atau umum digunakan yaitu menggunakan penyulingan, dan pastinya menggunakan alat destilasi minyak atsiri.

Untuk kali ini, akan dicontohkan bagaimana membuat Minyak Lemon yang amat mudah, bahkan bisa dilakukan dirumah. Yuk ikutin!

Bahan & Alat :

  • Lemon
  • Pisau
  • Botol Kaca Gelap
  • Wadah yang bisa tertutup rapat.
  • Parutan
  • Saringan
  • Minyak Pembawa (zaitun, almond, jojoba, dll)

Langkah-Langkah :

  • Cuci bersih buah lemon dengan air yang mengalir, kemudian keringkan.
  • Kupas kulit lemon dengan hati-hati, jangan sampai terkena bagian putihnya karena itu akan membuat pahit.
  • Jika sudah, parut kulit lemon dan masukkan kedalam wadah yang tertutup rapat.
  • Setelah itu, tuangkan minyak pembawa, sampai kulit lemon benar-benar terendam.
  • Tunggu sampai sekitar 1-2 minggu, dan jangan lupa dikocok setiap hari.
  • Jika sudah, saringlah campuran minyak tersebut dengan saringan. Jangan sampai residu ikut tersaring.
  • Setelah itu tuangkan kedalam botok kana gelap, dan tutup rapat-rapat. Minyak Lemon siap untuk digunakan setiap hari. Untuk penyimpanan bisa disimpan di kulkas.

Itulah 8 Manfaat Minyak Lemon Untuk Kesehatan, dan 10 Manfaat Minyak Lemon untuk Kecantikan, Kandungan Minyak Lemon, dan Cara Pembuatannya, jika kita ingin mendapatkan manfaat seperti yang diatas, maka gunakanlah secara rutin.

Tetapi, sebelum penggunaan perlu di cek terlebih dahulu, misalnya di oleskan pada bagian punggung tangan dan tunggu selama 24 jam, jika tidak terjadi reaksi apapun maka produk itu aman digunakan.

Jika sebaliknya maka hentikan segera penggunaannya agar tidak menimbulkan efek atau alergi yang lebih parah.

Untuk artikel lainnya silahkan bisa kunjungi Minyak Essensial Lemon , untuk pembuatan Minyak Lemon menggunakan metode penyulingan dengan alat destilasi minyak atsiri. dan untuk macam lainnya bisa kunjungi Macam Minyak Atsiri.

Sekian, mohon maaf apabila terdapat kekurangan atau kesalahan dalam artikel ini.

Jika ada saran atau kritik yang membangun silahkan bisa sampaikan melalui chat komentar dibawah.

Dan jangan lupa untuk share artikel ini sebanyak-banyaknya kepada sobat yang lainnya. Yuk mari kita berbagi ilmu!

Terima Kasih