Varian Resep Es Serut yang Mudah Di Buat Sendiri Di Rumah

varian resep es serut

Assalamualaikum wr wb dalam kesempatan kali ini saya akan memberitahu varian resep es serut yang mudah dibuat sendiri dirumah. Jual mesin serut es.

weekend seperti ini paling enak memang kumpul bareng keluarga tercinta. Untuk mengisi kegiatan kumpul keluarga, tidak harus menguras kantong dengan pergi jalan-jalan ataupun makan di luar rumah.

Baik tidak udah banyak bicara lagi saya akan memberitahu varian resep es serut yang mudah dibuat sendiri dirumah.

Varian Resep Es Serut yang Menyegarkan

1. Resep Es Timun Serut

Bahan Resep Es Timun Serut

  • 4 buah timun
  • 1 buah jeruk nipis
  • 1 sdm selasih
  • 1 bungkus nata de coco
  • Secukupnya sirup melon
  • Secukupnya air gula
  • Secukupnya air putih biasa (optional)

Langkah Resep Es Timun Serut

  1. Siapkan semua bahan yang akan digunakan.
  2. Cuci bersih buah timun, belah dua kemudian buang bijinya. serut dengan parutan kejo.
  3. Rendam selasih dalam air hingga mengembang.
  4. Dalam mangkok campur serutan buah timun, selasih, nata de Coco, air gula, sirup dan perasan jeruk nipis. Aduk rata. Jika terlalu manis boleh ditambah air biasa.
  5. Jika suka boleh ditambahkan es batu. Punya saya minuman timun serutnya saya taruh di kulkas selama beberapa jam. Baru disajikan.

2. Resep Es Rujak Serut Mangga Muda

Bahan Resep Es Rujak Serut Mangga Muda

  • 1 kg Mangga Muda
  • 500 kg Gula Merah
  • 2 lt Air
  • 250 gr Asam Jawa
  • 20 buah Cabai Rawit Merah
  • 1 sdt Terasi
  • Sejumput Garam

Langkah Resep Es Rujak Serut Mangga Muda

  1. Kupas Dan cuci bersih mangga Lalu serut. Haluskan Cabai Merah Rawit, Terasi, garam. Masak air sampai mendidih lalu masukan gula Merah Dan Bumbu yang sdh dihaluskan.
  2. Masak sampai mendidih diamkan sampai uap hilang, lalu saring Dan diamkan sampai dingin. Setelah dingin masukan mangga serut.
  3. Siap disajikan langsung atau dibungkus Dan dinikmati dingin. Selamat mencoba mom’s.

3. Resep Es Melon Serut Timun

Bahan Resep Es Melon Serut Timun

  • Secukupnya Melon potong dadu
  • Secukupnya timon serut
  • Secukupnya gula pasir
  • Secukupnya air
  • Secukupnya jeruk nipis/lemon

Langkah Resep Es Melon Serut Timun

  1. Siapkan melon dan timun
  2. Serut timun dan potong dadu kecil2 buah melon
  3. Masak gula dengan air sampai gula larut, campur dengan air biasa. Lalu ambil gelas tata melon, timun serut dan es batu lalu tuangkan air gula.
  4. Beri perasan jeruk nipis/lemon sesuai selera.
  5. Minuman dingin menyehatkan siap dinikmati

Manfaat Timun

1. Mengatasi Bengkak Di Sekitar Mata

Manfaat mentimun yang sudah banyak diketahui masyarakat adalah kemampuannya mengatasi mata bengkak. Mata bengkak karena tidur terlalu larut atau mata lelah akibat bekerja di depan komputer terlalu lama.

Caranya potong tipis timun dan letakan di kedua mata, lakukan sambil berbaring selama 15 menit.

2. Meningkatkan kesehatan otak

Mentimun memiliki kandungan flavonoid anti-inflamasi yang baik untuk meningkatkan kesehatan otak.

Ini tidak hanya akan membantu dalam menjaga memori tetapi juga akan melindungi sel-sel saraf dari kerusakan yang berkaitan dengan usia.

3. Bantu Turunkan Berat Badan Secara Alami dan Cepat

Mentimun mengandung mineral dan serat yang bermanfaat untuk membantu Anda kenyang dengan cepat dan tidak mudah haus maupun lapar.

Dengan begitu, sayuran ini mampu mengontrol makan berlebihan yang dapat membantu Anda dalam upaya penurunan berat badan.

Kandungan serat dalam mentimun juga akan membantu melancarkan pencernaan, sehingga akan membantu mendorong sisa makanan menjadi feses supaya tidak tertimbun terlalu lama di dalam tubuh.

Mentimun juga bebas dari lemak dan rendah kalori. Sayuran tersebut adalah pilihan yang bagus untuk siapa pun yang mencoba menurunkan berat badan. Anda bisa mengonsumsi mentimun sebagai lalapan, diolah menjadi salad sayur, jus, infused water, atau dicampur dengan roti lapis.

sekian terimakasih atas kepercayaan panjenengan semoga bermanfaat bila ada salah saya dalam bertutur kata saya mohon maaf sebesar-besarnya wassalamualaikum wr wb.